Tipps bei Kopfschmerzen

• trinken Sie 500 ml warmes Wasser

• achten Sie auf gute Verdauung, denn nicht ausgeschiedene Schlackenstoffe können Köpfschmerzen auslösen

• schlafen Sie ausreichend

• sollte der Kopfschmerz morgens auftreten, stellen Sie probeweise Ihr Bett an einen anderen Platz

• Bewegung an frischer Luft bringt wieder in Fluß

• massieren Sie sich sanft die Füße

• nehmen Sie abends ein warmes Fußbad mit Lavendel und Salz

• ernähren Sie sich hauptsächlich basisch, das ist gedünstetes Gemüse und wenig Ggekochtes Getreide

• Kopfstürze, Schleudertrauma und Rückenverletzungen gehen oft noch lange Zeit nach dem Unfall mit
   Kopfschmerzen einher - nutzen Sie die Craniosacrale Behandlung

 Achtung: bei anhaltenden Beschwerden einen Arzt oder Heilpraktiker aufsuchen!!